Trabzon Masaj Münges

By | 7 Aralık 2017

İşlemin diğer bir adı yoğurmadır. Araplarda ise hafif bastırma anlamı taşıyan ‘’massein’’ hali ile kullanır. Geçmişin en eski dönemlerinde, çeşitli uygarlıklar tarafından yüzyıllarca fiziksel, zihinsel, ruhsal hastalıkları tedavi amacı ile çeşitli tarzlarda kullanmışlardır. Günün yoğun ve hızlı temposuna çoğu zaman dayanamayız, başvurulacak yöntemi baş şekillerde bulmaya çalışırız, ancak en kolay ve iyileştirici etkiye sahip olan masaj unutmamalıdır. Stres hormonunu yatıştırır, depresyona iyi gelir, bağışıklık sistemine faydaları, ağrılara mücadele ederken azaltıcı etkiye sahip olduğu unutulmamalıdır. Bu yöntem birçok çeşide sahiptir ve her bir ayrı işlemin etki ettiği bölge farklıdır.

Lenflere katkı sağlar, bağ dokusunu güçlendirir, ritmik hareketler sayesinde birden fazla etkisi bulunur. Her bir teknik ayrı bir özelliğe ve etkiye sahiptir. Bu süreçte ilk aşama dinlendirici, ikinci aşama ise canlandırıcı etkiye sahiptir. Psikolojik olarak ritmik hareketler sayesinde, rahatlama oluşur ve gerginlik kaybolur. Fiziksel olarak sistem hastalıkları ve endokrin sistem, solunum, dolaşım, sinir, sindirim, iskelet ve bağışıklık sistemi üzerinde rahatlatıcı etkileri fazladır.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir